مقدمه
دستگاههای TENS (مخفف Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) ابزارهای فیزیوتراپی
خانگی هستند که با ارسال پالسهای الکتریکی ضعیف به پوست، برای کاهش درد عضلانی و عصبی به
کار میروند.
کاربردهای اصلی TENS خانگی
-
تسکین دردهای مزمن (کمر، گردن، زانو)
-
کاهش درد عضلانی پس از ورزش یا فعالیت زیاد
-
کمک به بهبود دردهای سیاتیکی، آرتروز یا نوروپاتی
-
استفاده در برخی دردهای حاد مانند کشیدگی عضلات
ویژگیهای رایج دستگاههای TENS خانگی
-
دارای الکترودهای چسبی که روی پوست قرار میگیرند
-
امکان تنظیم شدت، فرکانس و مدت پالس
-
مدلهای دارای چندین برنامه پیشفرض درمانی
-
قابل حمل، سبک و دارای باتری یا شارژی
مزایا
-
غیردارویی و بدون عوارض جدی
-
استفاده آسان در خانه بدون نیاز به تخصص
-
قابل استفاده چند بار در روز در ناحیههای مختلف بدن
موارد احتیاط
-
استفاده در دوران بارداری، روی قلب، گردن یا سر ممنوع است
-
افراد دارای پیسمیکر قلب یا بیماریهای خاص باید با پزشک مشورت کنند
-
استفاده بیش از حد یا نادرست ممکن است باعث تحریک پوستی شود